Fünf Tipps gegen Stress: Zwischen Pilates und Power-Nap
Deutsche sind immer gestresster. Das zieht einen Mangel an Lebensqualität mit sich. Wie lässt sich Stress am besten bekämpfen? Wir geben fünf Tipps. Das Stressrisiko Insgesamt sieht sich ein Viertel der Bevölkerung (26 Prozent) mit zunehmender Häufigkeit Stress ausgesetzt. Einer aktuellen Umfrage der Techniker Krankenkasse (TK) zufolge nimmt der Anteil der gestressten Deutschen derzeit drastisch zu. Weitere 64...